La thérapie pour moi c’est avant tout un Art…
Un Art de la relation
Un Art de l’écoute
Un Art de la Présence
Un Art de l’expression
Un Art de la Vie…
La thérapie est un Art dans le sens où elle s’appuie sur l’expression de la créativité même de la Vie !
La thérapie est un Art car elle tient du vivant et accompagne l’élan de notre Vie!
La thérapie est un Art en ce qu’elle considère l’aspect unique, singulier, propre à chaque être, touchant tant les dimensions conscientes que celles inconscientes de l’être humain, dans le but de manifester le meilleur de Soi en conscience.
Quoi que nous soyons tous semblables, que la même vérité soit présente dans le cœur de chacune et de chacun de nous, nous sommes tous unique dans la modalité de Son expression, de Sa manifestation.
Chaque être humain est une œuvre d’Art en puissance et en manifestation.
La thérapie consiste donc, comme le sculpteur le fait avec un rocher, à révéler au cœur de la pierre l’œuvre qu’elle contient déjà, ce que certains nomment, « pierre Philosophale »…
Le manifesté pouvant également être traduit comme : « ce qui est créé par les mains »
La thérapie est à la fois un chemin de vie et un acte jalonnant ce chemin.
Nous pourrions même ramener ce terme thérapie au terme Tao signifiant La Voie, Le Chemin.
La thérapie, cet acte de « prendre soin », est aussi cette voie qui nous invite chaque jour à prendre soin de notre vie.
La Vie prend soin d’elle même… Elle est précieuse et sa manifestation fragile et délicate.
Elle est un trésor qui nous est offert le temps d’une existence sur le plan humain.
L’invitation nous est faite au cours de nos expériences plus ou moins laborieuses, bouleversantes, agréables ou désagréables, joyeuses ou profondément tragique, d’apprendre à en prendre soin…
D’en reconnaître la valeur et la richesse qu’elle contient.
Une valeur et une richesse qui n’appartiennent à personne, mais à laquelle chacune et chacun de nous peut avoir accès à chaque instant.
En fait, l’accès est permanent…
Sa richesse, son trésor, sa merveille, nous sont offerts à chaque instant.
Ils sont là, toujours présents, déposés et vivant dans le cœur de notre être!
Notre mental, notre « conscience-consciente » est ce qui voile cette présence qui nous coupe de cette abondance.
Par ses obstructions, ses croyances, ses peurs et ses souffrances…
Le filtre est le filtre de notre conscience (mental/égo) qui nait et croit avec ces obstructions.
Tout ceci fait parti du chemin et trouve parfaitement sa place et sa fonction dans notre vie.
Pour autant, ce filtre appelle à se nettoyer, à se libérer de ses obstructions, à se soulager de la pression qu’il subit sous le poids de ces accumulations.
Le processus thérapeutique et toute action thérapeutique, sont ces moyens que la conscience utilise et met à notre service pour nous libérer de ces entraves, nettoyer, purifier ce filtre et favoriser le passage de la claire Lumière dans notre esprit.
Cette Lumière venant du cœur, de ce soleil intérieur.
Par la présence de cette Lumière, la thérapie nous amène à reconnaître nos ombres, à identifier les obstructions, à descendre dans nos profondeurs, pour nous élever pleinement dans cette Lumière qui nous anime du plus profond de notre âme.
Il n’est point d’éveil sans rencontre, sans expérience, sans reconnaissance de notre état de sommeil.
Entre le sommeil et l’Éveil se trouve l’état de veille.
Ce point de veille, entre conscience et inconscience, est ce que l’on pourrait appeler « la présence observatrice ».
La veille est cet écran qui n’est ni vraiment éteint, ni vraiment allumé…
La thérapie agit à partir de ce point où l’être est l’observateur conscient, l’acteur accompagnant le mouvement de sa pensée et de l’éveil de sa conscience.
Là où le soleil vient éclairer les nuits de son sommeil, comme la lune luit dans le ciel de la nuit, jusqu’à ce que le jour se lève dans cette vie.
La Thérapie, dans sa dimension la plus vaste et authentique, est donc cette Voie qui nous permet de nous rencontrer dans notre vérité, d’apprivoiser nos ombres, de nous relier à notre soleil intérieur, de traverser nos océans d’émotions et de surfer sur la vague de notre Destin en Maître et non en esclave de nos pensées.
Le But étant de vivre en guerrier pacifié et de chevaucher le dragon de sa destiné avec puissance et légèreté.
Tout un Art!