La Voie du Changement
Bilan et Projet de Vie
Orientation ou Reconversion Professionnelle
Redéfinition Personnelle
Quête et Connaissance de Soi
Sur le chemin de la Connaissance de Soi et de sa Réalisation Personnelle par l’action du corps, du cœur et de l’esprit
Programme
QUESTIONS DE VIE
ET CONNAISSANCE DE SOI
- Principes théoriques fondamentaux et connaissance de soi :
Partage de fondamentaux à observer dans un processus de changement, pour une considération favorable à l’élaboration de projet et à la réalisation de ses aspirations :
– Philosophie
– Psychologie
– Spiritualité (La Vie, son sens, son mystère)
– Expérience de l’existence
ACTIVITÉ CORPORELLE
ET MÉDITATIVE
- Travail sur les différents corps (physique, psychique, émotionnel, énergétique…) :
Enseignement d’un enchainement spécifique de Tai Ji Qi Gong (art énergétique corporel), d’exercices de méditation et autres méthodes énergétiques dans le but notamment de :
– Contribuer à la détente et au renforcement de toutes ces dimensions
– Développer une plus grande réceptivité intérieure
– Favoriser l’harmonisation de son corps, de son cœur et de son esprit pour accompagner le changement
OUTILS D’ANALYSE
ET RÉFLEXION PERSONNELLE
- Elaboration de projet :
Transmission de méthodes et outils pragmatiques d’aide :
– A la réflexion
– A l’identification
– A l’élaboration
– A la mise en œuvre
de votre ou vos aspirations et projets personnels, dans une considération globale de votre vie.
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