Art Énergétique et Corporel
Yoga – Tai Ji – Qi Gong
Méditation
« L’Union des Souffles harmonisés au mouvement, par la présence de l’Esprit »
Trouver son centre – Libérer les tensions – Apaiser son esprit – Se découvrir – Purifier son Cœur – Réaliser son être
Par un travail du corps, du cœur et de l’esprit
Par le mouvement, le souffle et la pensée
Par l’action, l’observation et l’Intention
Un Art de vivre son quotidien dans la préservation de sa santé, à travers un enseignement pratique, théorique, philosophique et spirituel.
Une Voie de connaissance de soi et de réalisation de Soi, fondée sur une pratique initiale des arts martiaux internes et externes d’inspiration Taoïste, issu des connaissances traditionnelles et ancestrales, portée par une Sagesse Universelle.
Cette discipline s’appuie sur l’étude de multiples courants de pensées et la richesse de mes propres expériences de vies.
« Plus que toute chose, la Vie consiste en une attitude, un état d’esprit, une présence… Au fait d’être Soi »
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